Roční Eko Arteterapeutická skupina, zaměřená na rekonstrukci psychiky a posílení osobních kompetencí, zvládání diskomfortu a přenesení této zkušenosti do osobního života. Arteterapie v přírodě, práce se zrcadlením krajiny, ritualizace zdravé psychické odezvy na zátěžové situace, práce s hlasem a pohybem.

Vyhlašuji výběr do roční Eko Arteterapeutické skupiny, která bude probíhat v pravidelných intervalech, formou pobytových setkání. Skupina je vhodná pro každého, kdo potřebuje změnu a je ochoten v ní být iniciativní. Je vhodná také pro lidi, které trápí dosavadní způsob života, trpí psychickými potížemi nebo si nevěří, kdo prožívá akutní nebo dlouhodobou krizi, koho zaplavuje chaos, mívá deprese, úzkosti, paniky, trpí bipolární nebo posttraumatickou stresovou poruchou, kdo má syndrom vyhoření, nechuť k životu nebo hledá jeho smysl. Skupina bude nově pracovat také se základním výukovým programem, který pomůže lépe poznat a pochopit reakce psychiky, strategie obranných mechanismů, vlivy rodových zátěží a jejich trans generační přenos, působení osobního příběhu a vytěsněných reakcí na opakující se vzorce jednání, mentální a emocionální programy a z nich vyplývající podvědomé reakce. Celistvost práce s osobností dotváří i transpersonální rozměr terapeutického přístupu k přesahovým, spirituálním tématům. Jedinečnost každé osobnosti dotváří spojení se s vlastní esencí a setkání na úrovni Duše. Při psychických problémech je vhodné zjistit, z jaké úrovně přicházejí a najít tu nejzdravější část sebe, která pomůže mobilizovat ty ostatní.

Čeká nás kreativně analytická práce v přírodě, intuitivní umělecká tvorba, spojená se silnými zážitky z přírody a tvorby, analytická práce s obrázky, včetně poznávání obsahů, které nevědomí, skrze symbolické vyjádření do tvorby, uvolňuje. Pracovat budeme i s významem symboliky krajiny pro aktuální situaci, naučíme se v obrazech přírody hledat odpovědi, všímat si paralelního procesu s našimi životy. Budeme v přírodě relaxovat, meditovat, malovat, pracovat se dřevem, fotografií, artefaktem. Budeme objevovat krásy denní i noční krajiny a její proměny. Naučíme se hledat tyto proměny i sami v sobě. Budeme pracovat se svými světlými i stinnými stránkami osobnosti a jejich integrací. Podpoříme se ve schopnosti umět zůstat několik hodin o samotě v přírodě, pozorněji vnímat sami sebe i okolí.

Podpoříme svou intuici a citlivost poznáváním některých z 54 smyslů člověka podle konceptu Dr. Cohena. Inspiraci získáme i v eko psychologickém konceptu Billa Plotkina a jeho učení o zralosti osobnosti, ekocentrickém přístupu k životu a dospělému postoji. Zažijeme poznávání procesů v přírodě, které nesou informace z jiné úrovně vědomí a odhalují nám na první pohled skryté pravdy o sobě, včetně inspirace a talentů. Věnovat se budeme individuálním tématům a emocionálnímu rozpoložení každého jednotlivce. Naučíme se používat vlastní navigaci pro zvládání krizových situací a těžkostí života. Čeká nás trénink sebepéče, aby si každý dokázal samostatně pomoci. Příroda je pro takové účely výborným trenažérem. Naučíme se rozpoznat naše automatické reakce a budeme pracovat na rekonstrukci psychické odezvy na zátěžové situace. Ritualizací posílíme integraci jednotlivých částí osobnosti, které usilují o vnitřní rovnováhu a harmonii. Čeká nás také objevování vlastní síly skrze hlas a pohyb. Budeme zkoumat její mechanismy, kapacitu a prostor pro změnu.

V Eko Arteterapeutické transformační skupině společně vytvoříme bezpečný prostor pro spolupráci a sdílení, podporu i proměnu.